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王涛
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根据您目前的身高来估算,你目前的体重是在正常范围内的,不算肥胖。
由于您的体重是正常的,所以就谈不上减肥的情况,平时注意适当的锻炼身体,增强体质,加强营养,补充胶原蛋白和微量元素,保持充足的睡眠时间,这些都是对你身体生长发育有好处的。
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张莉莉
已帮助网友:4261
你好,一般情况下,标准体重计算是用身高的厘米数减去100,得出体重的公斤数。
那么你的标准体重应该是70公斤左右,你现在属于低体重,怎么还要减肥呢?