脚扭伤了,早上没那么肿

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

一整天的负重使脚踝会更肿了，脚踝扭伤需要很长时间才能恢复。
建议您多休息，可以买个护踝保护一下，抬高下肢，多用热水泡泡脚，祝您早日康复！如有疑问，可再次咨询。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，这种情况的话脚部外伤应该是会有引起水肿的情况的，需要及时明确的。
一般来说，超过24小时尽量热敷，必要时涂抹点云南白药可以及时缓解症状和疼痛感的情况的。
以上是对“脚扭伤了，早上没那么肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，建议你局部冰敷，注意休息，避免负重，受力，后期可以热敷，按摩，外用活血化瘀膏药如舒缓膏涂抹，疼痛明显口服非甾体类消炎药如塞来昔布

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

具体是扭伤脚的哪个部位?扭伤多长时间了?可以上传个图片看一下，做一个明确的判断。
一般脚踝部的扭伤，如果没有骨折，扭伤部位的肿胀代表着局部的韧带有撕裂。所以最好是外部的限制脚踝的活动四周左右，有利于拉伤韧带的修复，预防因为过早活动，导致韧带修复不完善，出现韧带松弛，以后反复出现扭伤。扭伤部位的肿胀疼痛等症状，一般两周左右就可以恢复。可以配合口服活血化於的药物治疗。早日康复。