神奇的花生不但不会让你胖,反而会让你瘦

2017-09-02 女 | 23岁

问题描述：神奇的花生不但不会让你胖,反而会让你瘦

回答（2）

高福玲 回答时间：2017-09-02

花生除了能帮助我们成功的减肥以外,还对我们的健康很有帮助,花生还有抗衰老的效果,在花生里面含有的脂肪对我们人体的心脏的健康是很有好处的,所以,可是说花生是一种不可多得的营养食材,

张绍兰 回答时间：2017-09-02

有研究表明,习惯了吃花生或者是其他花生制品的人,他们的身体会本能的控制热量的摄入还有本能的控制自己的食欲,这对想要减肥或者是肥胖的人来说是一个好消息,这也比较适合懒人减肥

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