体型过于肥胖,找不到有效的减肥方法!

吴名波 回答时间：2019-01-18

养成良好的作息习惯,稍微控制饮食结合运动是最好的,建议服用舒尔佳奥利司他胶囊,舒尔佳奥利司他胶囊餐后一粒,轻松瘦身zhf

胡世春 回答时间：2019-01-18

目前还在发育期,最好的方式就是从饮食和运动两方面入手,饮食注意清淡,减少油腻食物和甜食,每天坚持半小时以上的运动量,