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晚上十点多睡觉没有问题主要是早上四五点就自然醒了然

2019-01-18 女 | 18岁
回答(3)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,睡不着建议睡前避免服用可乐.咖啡.巧克力.酒.茶.
注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片.维生素B1片.安神补脑液进行调理.
以上是对“晚上十点多睡觉没有问题主要是早上四五点就自然醒了然”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-18
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

上述情况属于早醒的,引起的原因,很多,有可能是精神紧张,思虑过重
建议注意放松心情,避免精神紧张,可以去医院内科检查,给予口服养血安神片进行治疗此病的

2019-01-18
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

考虑是你神经衰弱引起的失眠的症状或是熬夜引起的症状
建议,你可以口服安神补脑液和甲钴胺片进行治疗,禁忌熬夜保持心情愉快祝你早日康复

2019-01-18
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