问题描述: 晚上十点钟睡觉,夜里3点多就醒了,一直到早上怎么也睡不着,有2周了
失眠考虑是与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸,平时避免劳,缓解自己的压力,保持愉快的心情,
晚上睡觉以后有醒来的情况,有可能是因为植物神经紊乱或者是神经衰弱,要注意避免压力过大的,可以在睡前喝杯热牛奶,来调整一下睡眠质量的,并且可以服用谷维素,维生素b一来改善,建议您注意睡前泡泡脚,并且听一些舒缓的音乐的