向TA提问
wangwen
已帮助网友:2477
你好,,按照你说的这个情况,我还是你,睡觉比较少的原因导致。
,如果睡觉少没有感觉到头昏脑胀身体不适,就属于正常。你可以放松心情,密切观察。
以上是对“我晚上10点多睡觉早上4.5点就醒了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
向TA提问
彭丽霞
已帮助网友:2212
你好,从你描述的这个情况来看,晚上10点多睡,早上四五点就醒,并不会有什么影响,
建议你的这个情况可以放心,年轻人生活节奏比较快,你这个睡眠的时间也不会对身体造成什么影响,
向TA提问
唐建兵
已帮助网友:4223
你好,这个考虑还是注意休息很重要。一般情况下需要遵医嘱服用药物或者检查是不是神经衰弱。
一般遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。