我记忆不好,昨天发生的事

张月玲 回答时间：2019-01-18

您好；这可能与压力有关，平时放松自己看看是否缓解症状，如果症状继续加重的话建议到神经内科做一下脑部的检查，
建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
以上是对“我记忆不好，昨天发生的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-01-18

你好。根据叙述记忆力不好。但是用心记应该还是会改善的。
建议。你这么小。平时办事情要多用心。这样应该会改善。你说的事情不知道是什么。所以不能帮助你选择的。

wangwen 回答时间：2019-01-18

你好，你忘记了，那就暂时不要去想了，因为你越是刻意的去想反而记不起来，
你不如暂时换一个环境，刻意到当时那件事情模拟的场景中去回忆，也许对你有帮助的