这种情况我建议你进行一个拍片的检查确定一下是否有韧带损伤导致
如果没有韧带损伤只是软组织出现水肿的话可以通过热敷的方式来进行治疗消除水肿
问题描述： 因按摩一下脚,开始脚后跟痛,现在又脚脖肿了,不知道是什么原因
来看，你的情况考虑还是软组织损伤导致的异常的，是需要注意的。
建议你平时最好适度的休息，避免过度的活动的，可以局部热敷配合外用云南白药治疗的
以上是对“因按摩一下脚，开始脚后跟痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按照你的描述，这种情况多为局部软组织损伤造成的肿胀
建议对局部进行热敷处理，以缓解肿胀症状，对局部需要暂停按摩，以免加重组织肿胀
这种情况我建议你进行一个拍片的检查确定一下是否有韧带损伤导致
如果没有韧带损伤只是软组织出现水肿的话可以通过热敷的方式来进行治疗消除水肿