18岁了马上,173还能长高吗?吃什么可以长高啊?

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好，不是单纯说吃什么就可以长高的。注意做好这三个方面为好的：平时-
-要保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。饮食注意多吃富含丰富蛋白质（比如说牛奶）以及适当补钙，坚持锻炼，尤其建议打篮球、跑步、摸高。
以上是对“18岁了马上，173还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，根据你所描述的这个症状，建议平时可以多补钙。
建议你平时注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以去医院检查一下骨骼线有没有愈合，没有愈合则可以继续生长。