您好，根据您的描述，身高是受遗传因素和后天因素影响的。
建议您可以拍片看看骨骼线有没有闭合，平时注意补充营养，多出去进行运动等。
问题描述： 有什么办法可以让身高长高点吗?已经三年没有长了
身高的增长除了来自于父母的遗传因素，再有看骨骺线的闭合程度，与后天的饮食及运动也有关系。
可以从饮食和运动上帮助调理，多吃牛奶，大豆类制品，瘦肉类，坚果，绿叶蔬菜等，适当地进行拉伸，跳跃运动，比如，踢毽子，跳远，跳绳，打球。
以上是对“有什么办法可以让我的身高长高点吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你今年十六岁，还没有出离青春期，经过适当的调理应该可以继续长高。
建议到医院完善骨龄片及生长激素测定。如果骨骺尚未闭合，且生长激素水平低，可以行生长激素替代治疗。
您好，根据您的描述，身高是受遗传因素和后天因素影响的。
建议您可以拍片看看骨骼线有没有闭合，平时注意补充营养，多出去进行运动等。