你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，维生素片等
问题描述： 有时候脚总是抽筋,但我也会不会是因为缺维生素
你好，你目前正处于青春期，身体生长相对较快，出现抽筋的现象，要注意有缺钙的可能性。
你的情况，建议去医院做个微量元素的检查，是存在缺钙现象，要注意及时进行补钙，平时多吃含钙质多的食物，多晒太阳。
以上是对“有时候我的脚总是抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，以你所说的情况从表现上看有可能是由于缺钙引起的
建议你可以补充点钙，同时可以补充多种维生素，也可以到医院做一个微量元素检查，祝健康
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，维生素片等