你好，腰痛是比较常见的疾病，一般是由于腰部软组织病变，椎间盘病变，腰部关节炎症等原因引起的。
注意休息，避免劳累，可以进行针灸按摩治疗，外用消痛贴膏，尽量避免弯腰劳动，祝健康。
问题描述： 每次干活累晚上就会腰疼,有时候翻身都困难,是怎么了,我还这么年轻不可能有什么老病吧,
目前这种情况主要考虑是劳累导致的，腰肌劳损的情况，主要是注意避免过度劳累
同时可以外用一些，消炎止痛的喷剂，如云南白药气雾剂，配合局部的理疗和按摩进行调理治疗
以上是对“每次干活累晚上就会腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
跟你的表现应该是腰肌劳损，有的时候腰椎间盘突出也会出现这种情况但可能性不太大。
建议适度休息每天热敷。按摩或者是拔罐儿的。另外。多食用滋补肾脏的食物像黑色食品等也可以口服活血化瘀类中成药。
你好，腰痛是比较常见的疾病，一般是由于腰部软组织病变，椎间盘病变，腰部关节炎症等原因引起的。
注意休息，避免劳累，可以进行针灸按摩治疗，外用消痛贴膏，尽量避免弯腰劳动，祝健康。