我已五十八岁,女性,每天睡觉睡不好

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

你好,睡眠欠佳，心烦是植物神经功能紊乱。需要注意血压，血糖，血脂，心电图.如果检查结果都是正常的，可以口服调节神经的药。
需要注意平时的生活饮食习惯。禁烟酒，少吃辛辣的,保持心情舒畅，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

你好！五十八岁的女性，睡眠不好一般是因为植物神经功能紊乱引起的。
可以先去医院做一些必要的常规检查，血尿，肝功肾功等。如果没有问题，可以从调节植物神经调理。