胯大,骨头架子大,再加上我特别胖,就成了水桶腰大象腿

谢武龙 回答时间：2019-01-17

减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。
一般对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。
以上是对“胯大，骨头架子大，再加上我特别胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-01-17

上述美女青春发育期，天生骨骼粗壮，骨盆偏大。特别是腿粗像大象腿。需要减肥，多运动。
建议：首先少吃多运动，以粗粮淡饭为主，其次户外有氧活动，锻炼身体，消耗脂肪。最后讲行为美，为结婚，生子创造良好条件。

张绍兰 回答时间：2019-01-17

你好，首先综合你上面描述分析来看这种情况可以通过，运动减肥去解决。
那么一般这种情况？嗯，通过合理的饮食和科学的运动，可以让你瘦下来。而且比较健康。