整天没干什么事,就非常疲劳

胡世春 回答时间：2019-01-16

您好，你这种情况最好还是到内分泌科检查一下的，首先排除糖尿病的可能，最好还是平常注意调理。
建议您最好还是到医院做一下血常规检查和空腹血糖检查，平常少吃辛辣食物戒酒，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，尽量保持心情舒畅，生活规律保证睡眠，睡眠是很主要的，有可能是长期玩手机的结果。
以上是对“整天没干什么事，就非常疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2019-01-16

根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好，缺乏锻炼而导致的
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多休息，有时间多跑步

张瑶 回答时间：2019-01-16

根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是气血不调的！
我们临床首先需要考虑的就是临床应用中药配合调理的，还有就是可以配合应用补中益气丸！