上厕所虽然大便正常,但是要蹲15分钟以上才能拉出来,怎么办?

魏帅帅 回答时间：2019-01-16

你好，很高兴为你解答，，你说大便正常，且要蹲15分钟以上才能拉出来，下面我给你几点建议
，你是便秘，我建议你多吃新鲜蔬菜水果，尤其是香蕉，多喝水，禁食辛辣食物和油炸食品，要不到超市买点蜂蜜兑水喝，养成良好的排便习惯
以上是对“上厕所虽然大便正常，但是要蹲15分钟以上才能拉出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2019-01-16

你好！根据你说的情况，考虑需要注意清淡易消化饮食，多吃新鲜蔬菜水果。特别是韭菜芹菜等粗纤维食物。
养成定时排便习惯，最好安排在早餐后，生活规律不要熬夜劳累，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！

何伟文 回答时间：2019-01-16

你好，很高兴为你解答，，你说大便正常，且要蹲15分钟以上才能拉出来，下面我给你几点建议。
，你是便秘，我建议你多吃新鲜蔬菜水果，尤其是香蕉，多喝水，禁食辛辣食物和油炸食品，要不到超市买点蜂蜜兑水喝，养成良好的排便习惯。