一天都吃黄瓜可以减肥

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，根据你的情况，这个车跨过是可以减肥的，不过还是，注意可以配合其他食物。
建议，对于这种情况，如果只是吃黄瓜，可能会导致营养不均衡，早晨可以配一个鸡蛋。减肥还是需要持之以恒，每天需要一定的运动量。
以上是对“一天都吃黄瓜可以减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，根据您的描述，偶尔一天只是吃黄瓜这个是没有影响，但是你经常吃水果，饮食控制就会影响身体发育。
建议您，平时多运动减肥，可以晚上只吃一根黄瓜，这个是没有影响的，但是中午必须要用营养搭配均衡。