您好，不建议你这样减肥，因为长期会造成身体的营养不良。减肥最好的方法就是饮食加运动，避免采用减肥药以及节食的方法进行节食，否则会出现身体的健康问题。
另外注意每天饮食定时定量，避免暴饮暴食，避免酗酒，避免吃油腻甜腻的食物，避免吃零食，避免吃夜宵，晚餐可以只吃蔬菜水果，或者是一些杂粮粥。有很好的减肥的作用。每天坚持运动。
可以饮食和运动相结合减肥，能够减少热量摄入，并且不容易反弹，单纯食用黄瓜有可能导致营养不良。
建议少吃油腻食物和甜食，多饮水，多吃蔬菜水果，并且增加体育锻炼，避免长时间熬夜，有利于促进减肥。
减肥也要讲究科学的方法最主要的就是控制饮食和加强运动。
特别是朋友吃一些脂肪含量很高的食物比如说肥肉。然后。每天增加一到两个小时的运动一定会瘦下去的。
以上是对“我想减肥，每天三餐都只吃黄瓜可以减肥吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的问题描述，减肥的话，不能够每日三餐食用黄瓜。
建议应当保持饮食的营养均衡，减肥可以采取运动减肥，必须多吃水果蔬菜，不能够吃辛辣油腻的食物
你好，这位朋友，如果你想减肥，也应该适当的减肥，主要是多参加体育锻炼，不能光靠节食，节食过渡，对身体健康有影响。
建议你，每天正常的饮食，适当的少吃一些主食，多吃一些新鲜的蔬菜，每天坚持锻炼40到60分钟，是可以有效的减肥，而且还是健康减肥，