你好，根据你所描述的情况可能是因为骨膜炎引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸等刺激性食物，多喝水，注意休息，可以使用维乐生、甲钴胺等药物进行治疗。可以配合使用热敷等治疗。
问题描述： 干活累的手麻木疼,夜晚睡觉麻木疼,白天干活不疼,有什么好办法可以减轻呢?
手麻木是由于颈椎疾病、颈椎突出等原因导致的神经受压迫引起的，与你工作过于劳累有关。
手发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的,手局部供血不足而出现发麻的，建议去医院拍片检查一下看看有无颈椎病。减少低头工作时间。
以上是对“干活累的手麻木疼，夜晚睡觉麻木疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所说的情况，往往是由于干活疲劳的情况引起的了。容易造成软组织、关节疲劳、神经刺激等。
避免疲劳了。一般是可以选择每天热水泡手，以及做做按摩改善的。其次也可能本身就有关节炎、神经炎的问题的。
你好，根据你所描述的情况可能是因为骨膜炎引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸等刺激性食物，多喝水，注意休息，可以使用维乐生、甲钴胺等药物进行治疗。可以配合使用热敷等治疗。