问题描述： 女22岁体重110身高161工作白夜倒班前段时间夜班以后睡不着持续半个月然后就觉得头疼头晕心惊量了血压144.109去开了药吃的安神补脑液睡眠好还有个高血压什么片吃了头好点了血压是139.103现在不上夜班已经半个月了最近还是有时候心慌头疼头晕老是说话忘记后半句要说什么最近几天夜里小腿抽筋我应该怎么办?这种问题严重嘛?怎么治疗?
你好，你的血压确实比较高，跟你熬夜职业有关，这个应该喝点安神补脑液，这个可以吃点降压片降低血压。
小腿抽筋这个跟缺钙可能有关，吃点钙片，这个血压的高低，跟日常饮食也有关，不要高盐高脂饮食，这个不要过度紧张，祝你健康。
你这样应和高血压，气血不足，营养失衡有关系的。可以适当的饮食的保养。忌辛辣的食物
肝阳亢，心脾虚。消化的功能不好有关系的。可以适当的饮食的保养。多喝汤按时睡眠，可以适当的多吃蔬菜水果，可以适当的补钙。用降压药，复方降压片，钙片，，养血安神片等
以上是对“女22岁体重110身高161我的工作白夜倒班前段时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，一般非同日三次血压超过正常值就可以诊断为高血压。小腿抽筋可能是缺钙等引起。
你测量两次的血压都是在高血压的范围。建议再到医院量量看，如果血压还是有这么高就要使用降压药物治疗。平时宜低盐饮食，不吃辛辣食物，防止疲劳过度等。一般控制好就没有什么关系。
你好：
从你的描述看，熬夜加班，导致的血压升高，服用降压药后，血压没有有效控制（139.103）这是高血压的指征。对于晚上抽筋，也是休息不好，劳累，熬夜耗伤津液后导致。
建议必须正确的采用降压药物降压，只有血压正常下，减少熬夜，多食用木瓜银耳冰糖粥，可以有效的纠正抽筋与津液耗损的问题。
