最近一个周左右睡眠不好

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

您好：通过你叙述的症状，可能是与心理压力大有关系的，早晨起眼睛肿，要考虑是与肾功能异常有关系的。
建议：你可以到医院的肾内科看看，作个肾功能检查和尿常规检查一下，如果是没有异常不要担心，平时要避免压力过大，适当锻炼，保持心情愉快，晚上睡觉前可以喝点安神补脑液试试。
以上是对“最近一个周左右睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

考虑是神经衰弱，植物神经紊乱的可能性比较大，就会出现这种不适的症状，
建议在医生的指导下服用，安神补脑口服液，维生素，b1片，谷维素片，按说明服用，注意休息，生活规律，避免过度的劳累，

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好，您睡眠质量不好，醒来难以入睡，植物神经功能紊乱可以引起您的症状
您好，建议您睡前热水泡脚，喝杯牛奶有助于睡眠，口服谷维素，安神补脑液改善睡眠质量