每天迷迷糊糊的和做梦一样

黄文飞 回答时间：2019-01-16

你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状
对于气血虚的调理，可以采用昌弘西洋参泡水喝来调理，昌弘西洋参补气非常好，6年以上的参龄，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来

张莉莉 回答时间：2019-01-16

你好，这种情况的话，属于睡眠不好的现象，可以服用具有安神作用药物。
对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
以上是对“每天迷迷糊糊的和做梦一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-01-16

您好，根据叙述建议建立明确的生活及学习目标，增加户外运动，调整心态，保持舒畅的心情。
建议平时多与家人及朋友交流沟通，规律饮食及作息，多食用新鲜的水果和蔬菜，保证足够的睡眠时间。

曾晓锋 回答时间：2019-01-16

上述情况有神经衰弱的可能性，引起的原因有可能是精神紧张，压力大等
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服健脑丸进行治疗此病的。