你好，提示，考虑你是因为有心理方面的问题导致的症状。
建议你要注意休息，学会放松心情，释放压力，平时注意适当锻炼，多培养一些兴趣爱好转移注意力。
问题描述： 大概有半年了,感觉自己有轻微的强迫症,焦虑,主要表现为看到自己认为设计的不合理,有瑕疵的地方会很不舒服,很难接受比如在玩一些网络游戏时,遇到的画面效果有些很不合理,而且很不完美自己也很不喜欢的时候,心里会很不舒服,感觉有点焦虑一样的情绪,看到这些动画效果就心里郁闷,已经很长时间了,最近感觉有点加重,因为好多自己觉得不合适,不合理不完美的地方都会让我出现这种情绪,我怀疑自己是不是有了轻微的强迫症或者焦虑,
你好，情况，出现这些症状要考虑精神障碍的可能性。
建议到正规医院就诊看精神心理科，查明病因，明确诊断，然后再针对性的治疗，多参加社会实践活动，调节情绪，注意休息。
以上是对“感觉自己有轻微的强迫症，焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
男性19岁，感觉自己有轻微的焦虑强迫，可以吃点安神补脑液
平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，以后养成一个好的生活习惯
你好，提示，考虑你是因为有心理方面的问题导致的症状。
建议你要注意休息，学会放松心情，释放压力，平时注意适当锻炼，多培养一些兴趣爱好转移注意力。