气血不足怎么调养?检查说身体虚,什么原因?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

气血不足伴随头晕乏力倦怠面色不好等，可以用补中益气丸等。也可以中医辩证调理，效果很好
以上是对“气血不足怎么调养？医生说我身体虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

根据你叙述的情况，平时加强营养，养成好的生活习惯。
建议平时注意休息，避免熬夜劳累忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水，保持心情愉悦，饮食均衡。