你好症状看这考虑可能是颈椎疾病的情况，建议注意多休息，去医院检查
考虑注意多休息禁食辛辣刺激食物，避免劳累，不要长时间的低头工作等，建议去医院做颈椎CT等检查，考虑可以按摩，热敷，针灸治疗的
你好，根据你的情况来说，颈椎不适考虑与颈椎病有关，多是长时间玩手机，电脑引起的。
建议做颈椎片，明确诊断。根据结果，做颈椎牵引治疗。平时饮食以低脂食物为主，多做颈椎保健操，利于康复。
问题描述： 平时老是颈痛就后脑痛、太阳穴痛,睡觉偶时候不好,
经常头颈部疼痛，睡觉时明显，是要注意排查颈椎病、骨质增生，建议去医院照颈部正侧位片。
按以上提示，去医院，看疼痛科，照颈部正侧位片，确认后，在医生指导下进行治疗，包括理疗和药物治疗。
你好，引起颈椎病的主要原因是长期不良姿势所致，比如长时间低头，出现颈椎病后会导致上肢疼痛麻木，头晕，头痛、颈部疼痛等症状。
首先建议改正不良姿势，避免久坐久低头等姿势。可以选择综合性治疗。例如：小针刀、针炙、推拿、按摩、局部封闭等。强调加强功能锻炼。
以上是对“颈痛，头痛，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！