问题描述: 小孩有点偏胖,身高偏矮,想吃钙片,吃多了好吗?
唐建兵
回答时间:2019-01-15
你好,补钙也当然不要过量的。不然不能吸收。也可能增加结石、影响其他的-
-一些元素的情况。建议适当补充。适当晒晒太阳为好。以及孩子要注意睡眠充足、适当运动。才有利长高
廖元兴
回答时间:2019-01-15
你好,这样的情况当然也不要过多去补钙的。而且长高也不是单纯补钙的问题
建议主要是让孩子注意坚持锻炼,最好家长监督陪同。适当补钙(多喝牛奶也有帮助)。饮食结构合理。不吃零食为好。加上睡眠要充足。
吴名波
回答时间:2019-01-15
你好,正在生长发育的阶段的,不用着急的,肯定会长高的
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
以上是对“小孩有点偏胖,身高偏矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡世春
回答时间:2019-01-15
您好,根据你所描述的情况是小孩子有点偏胖,有点偏矮,可以适当的多参加一些体育活动。
建议您,不要紧张,放松心情,可以适当的让孩子多参加一些体育锻炼,多喝奶少吃含糖量高的食物。
谢武龙
回答时间:2019-01-15
你好,是否需要用钙片,是需要看看是否缺钙的。若不是缺钙,随便补充也是不好的。
一般这个年龄的孩子,只要不是发育迟缓,不用太过担心。一般是建议多户外活动,跑跳活动、打篮球等,往往有利于身高。晒太阳,避免吃过度油腻油炸的饮食。