免费提问
首页 > 妇产科 > 妇科 > 详情页

产后肥胖!想减肥

2019-01-15 女 | 24岁
回答(3)
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

你好,你现在是产后多久了呢?半年之后是不太建议减肥的。
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
以上是对“我是产后肥胖!想减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-15
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

肥胖的根本原因就是由于摄入的热量过多,远远超过机体的需要量,过多的热量转变成脂肪,堆积于皮下,形成肥胖。
减肥没有任何捷径可走,只能管住嘴、迈开腿。那些脱离了饮食和运动的其它任何减肥方式,都是耍流氓、都是骗钱。

2019-01-15
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式。
您还是可以试试的,对于您的情况会有帮助的,您除了拔罐还要注意控制饮食,主要就是少吃,平时还要做大量的运动。

2019-01-15
相关问答
最新精选