向TA提问
黄文飞
已帮助网友:3034
你好,首先来说要知道减肥最重要的是需要毅力,只要你付出就一定有回报
减肥的方法很多,无论选择那种,一定要坚持下去,适度的节食以及一定量的运动,坚持下去就会有效果
问题描述: 怎么减肥,还有初中生怎么减肥,,,,,,,,
您好,考虑是因为肥胖需要减肥,建议您可以通过运动减肥。
您的情况可以通过坚持运动,消耗脂肪,达到减肥的目的,比如慢跑、瑜伽等,祝安康!
以上是对“怎么减肥,还有初中生怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您简单的对这种情况的描述,不知道这种情况有多久了?还有其他的不是情况吗?
指导意见您可以多注意饮食,适当的运动,平时多注意清淡饮食,多吃蔬菜水果。
你好,首先来说要知道减肥最重要的是需要毅力,只要你付出就一定有回报
减肥的方法很多,无论选择那种,一定要坚持下去,适度的节食以及一定量的运动,坚持下去就会有效果