嗜睡一天10到12个小时总睡不够 脸最旁边两边摸着

张月玲 回答时间：2019-01-14

你好，请问多大年纪？有其他不舒服吗？有其他疾病吗？平时饮食怎么样？
你好，建议到医院查血常规，肝肾功能常规检查看看，睡觉会打鼾吗？平时要调整作息时间
以上是对“嗜睡一天10到12个小时总睡不够 脸最旁边两边摸着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-01-14

你的情况属于阳虚阴盛的体质出现的嗜睡一天10到12个小时总睡不够，乏力的症状
建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸，补中益气丸，艾灸关元足三里和太溪穴

彭丽霞 回答时间：2019-01-14

你好，，可能由于学习压力大，熬夜等导致。
你好，青春期睡眠一般在十到12个小时，建议保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半小时，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。