你的情况应该适当休息，一般还是应用点活血止痛药物外用治疗。
考虑还是可以应用点伤湿膏或是红花油外用，适当热敷按摩治疗，避免劳累受凉。
问题描述： 落枕了脖子好痛动不了一扭一下头就痛死了啊
你好，根据你的情况分析。你这种情况可能是由于睡觉姿势不好导致的肌肉痉挛出现落枕的症状。
建议你落枕的话可以做针灸，可以有效的缓解疼痛，一般可以热敷以及尽量让自己慢慢恢复，适当的按摩，也有助于缓解疼痛。
以上是对“脖子好像会落枕啊啊啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好据你提供的信息，落枕，是由于睡眠时姿势不对，导致睡着后长时间一个姿势使肌肉拉伤，出现疼痛。
建议和指导，可以针灸推拿理疗改善症状，也可以配合口服非甾体药，比如布洛芬也可以治愈。一般一周可以痊愈。
你的情况应该适当休息，一般还是应用点活血止痛药物外用治疗。
考虑还是可以应用点伤湿膏或是红花油外用，适当热敷按摩治疗，避免劳累受凉。