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记忆力差,注意力不集中,头脑简单是什么原因

2019-01-14 女 | 19岁
回答(3)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

这种情况考虑是个人身心状态差的表现,不属于器质性的疾病,需要进行合理地调整。
安排好自己的生活作息等各方面,越规律越好,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复身心的平衡与稳定。
以上是对“记忆力差,注意力不集中,头脑简单是怎么回”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-14
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,这种情况,主要是平时不要熬夜,远离烟酒,多锻炼身体就行
药物可以吃点健脑补肾丸,和维E,调理一下,饮食少吃油腻,多吃水果蔬菜补充维生素

2019-01-14
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,这种情况和你平时的生活习惯,肾虚是有很大得关系的,你需要去看看医生
建议你去医院看看中医,吃点中药调理一下身体,最主要的是在平时的生活中要多参加一下体育锻炼,你的情况就会有所好转的。

2019-01-14
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