因为体育考试训练刚跑完步来月经了肚子痛的

何曼妮 回答时间：2019-01-14

你好：例假前注意不要剧烈运动剧烈运动会导致你肚子疼的多喝红糖水帮助缓解症状不要着凉
建议：例假前注意不要吃太多辛辣刺激性食物不要吃凉的食物多喝红糖水帮助缓解症状止血化瘀