头晕,头胀,耳鸣,心慌气短,阳痿

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你所说的这些不适考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
应该在饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。