孕晚期贫血除了食补可以适当的补充一些铁剂和铁片、因为一般孕妇贫血都是缺铁引起的、如果只是轻微贫血的话、建议食补就OK、猪肝、猪心、黑木耳、红枣、紫菜、还有河海产品都是补铁补血的最佳食品、但是在补铁的同时要吃多些含维生素C的蔬菜及水果、维生素C是促进铁的吸收的、这就是有的人说吃了很多补铁的东西为什么还是贫血、原因就是补了却没吸收好所以建议补铁的同时要补充维生素C这样改善孕晚期缺铁性贫血有帮助。
以上是对“孕妇八个月贫血吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血
饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.
孕晚期胎儿已经发育完整、需求的营养元素大增、此时母体的营养成分优先给胎儿了、如果按照孕中期的水平摄取含铁食物、就可能出现贫血、即使妈妈自身已经出现一定程度的贫血、也会尽量保证胎儿的营养供给量、此时食补补充不及时、可以补充一些常用的孕妇补血营养铁剂、比如微量补充铁、蛋白质等营养物质。
治疗建议：温和补铁补血增加孕妇所需的营养、对于孕晚期贫血的孕妇有良好的改善效果同时食疗吃补铁的食物、猪肝、牛肉、蛋黄、木耳、花生外衣等、孕晚期缺铁性贫血要注意补铁、不喝浓茶、咖啡、碱性食物等。