向TA提问
李小可
已帮助网友:1821
肥胖的人有高血压最主要的是要减肥,饮食上当然是要低盐低脂饮食才可以
就是少盐少油,肉类适量,但是不能吃肥肉,腌渍品最好不吃或者少吃,戒烟限酒,每顿饭不要吃饱,尤其晚上
以上是对“有高血压不能吃哪些食物呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
向TA提问
何伟文
已帮助网友:2756
你好,降低血压的话除了吃药以外还要在饮食上面多加注意的。
不要吃油腻、煎炸的食物,动物的内脏、禽畜肉类等要少吃,多吃新鲜的蔬菜如西兰花、西红柿、芦笋等
向TA提问
张瑶
已帮助网友:4112
碳水化合物类食物中的红薯、干豆类、咸面包、咸饼干、椒盐饼干不宜吃,因为这几种食物的热量大,容易导致体内储存过多热量而产生脂肪,增加高血压风险。肉类食物中高血压不能吃的食物有肥牛、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼、五花肉、肥肉,动物内脏中的脑和肝尤其不能食用。
2019-01-13