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何伟文
已帮助网友:2756
您好,这样的情况要及时戒掉的,频繁的手淫也是有影响到生长发育的,要注意护理的。
平时要常清洗一下的,营养也要全面的,可以常清洗一下的,平时要加强体育锻炼的,观察吧。
以上是对“自慰4年多改掉还来得及吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张瑶
已帮助网友:4112
亲,你好,看了你的描述,你现在才15岁,就已经自慰四年了,可能是引起肾虚了吧?
建议你趁症状还不明显,及时戒除自慰,这样慢慢会恢复的,频繁的自慰不但会引起肾虚,还会影响以后性生活的质量,所以应该控制为好。如果一年以后还有症状,你可以看看中医,调理一下。
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黄文飞
已帮助网友:3034
建议应该积极戒掉后,可以正常发育的,建议应该不用担心,注意休息,
平时观察是否腰酸痛不适的情况,注意多运动配合多吃吃黑芝麻等调理看看较好,配合多运动即可