问题描述：最近总是便秘,有时有便意拉不出来,有时根本就没有便意好几天,例假也不准,提前推迟的,有时感觉自己有口臭不知别人能不能感觉到,而且每天早上醒得特别的早,脸发黄,眼袋还大,我该如何调理,不想吃药,想自己调理,
您好，根据你描述的情况还是考虑内分泌异常的可能性大，具体的原因，你可以到医院进行B超和内分泌的检查看看原因，以便考虑如何进行治疗。祝您早日康复！
注意增加锻炼、规律作息、保持平和心态与开朗的心情，如果睡眠调节好后月经仍如此，建议你进行性激素的检测。
以上是对“便秘，月经不调，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘是一种常见的症状，多是功能性便秘，月经不调考虑为内分泌紊乱引起。
1、对于便秘，首先要注意养成良好的排便习惯，同时注意多吃蔬菜水果等，必要时可以服用缓泻剂如麻仁丸等治疗。
2、对于月经不调，可以使用中药调理。
你好，这个是典型的神经官能症的表现，说白了这些症状都不是器质性的病变，而是精神心理方面的表现。
建议放松心情，多到室外运动散步，分散注意力，作息规律，慢慢调整心理。
你好，考虑是内分泌失调
建议你可以服用中药调理，平时多注意休息，多吃水果蔬菜，多锻炼身体
考虑是胃肠功能紊乱造成的，可以通便灵，吗丁啉，乳酶生治疗试试，注意饮食避免生冷刺激性食物
建议平时生活要有规律，这段时间最好少食多餐，忌辛辣及刺激性食物
以上是对“便秘，月经不调，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的情况还是考虑是便秘引起的
你好，如果可以的话，建议平常多吃蔬菜的，可以适当吃点香蕉的
你的情况考虑是属于便秘的症状
你的情况可以考虑使用舒泰清颗粒及麻仁润肠丸及木香顺气丸治疗一下就是可以的
