睡眠不好的情况下，肯定脸色不好，人疲惫，精神也不好，这都是连带反应。
如果睡眠质量差的话，可以口服安神补脑液调理。睡前不要想太多事情。祝您健康。
以上是对“早上起来脸肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肿的原因很多，但大部分是因为错误的生活习惯，正常的血液循环和新陈代谢受阻。
脸肿了，也许是肾脏的问题，建议你尽早到正规医院，去做全面检查，找出病因，对症治疗，不可延误。
你好，单纯症状不能确诊。需要遵医嘱化验尿常规或者检查是不是肾脏疾病。需要对症治疗。
一般化验尿常规或者肾功能。需要低盐饮食和流质易消化饮食。另外测量血压。不能吃辛辣刺激性食物