早上起来脸肿

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可能是你头天晚上临睡前饮水过量所致,引起早上起来脸部浮肿,不过不用担心,只要不是病变状态的浮肿,过几个小时就可以自然消退,如果需要快速消除,有以下步骤:1,按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿.松弛紧张肌肉:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次.2,活络眼部循环:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次,睡前3小时尽量少喝水.晚饭应该选择口感清淡的菜,过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水,加重眼部浮肿

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

1,按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿.松弛紧张肌肉:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次.2,活络眼部循环:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次,睡前3小时尽量少喝水.晚饭应该选择口感清淡的菜,过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水,加重眼部浮肿