问题描述： 大概是本周一下午5点左右,左脚脚面的外侧扭到,肿起,之后一直喷的喷雾,今天疼痛有所缓解,但未消肿,该怎么办呢?(期间没有做冷敷或是热敷)
这种情况脚部扭伤引起肿胀疼痛不适，注意休息，避免剧烈活动劳累，医院骨外科检查，应用活血消炎药物。
建议注意休息，避免脚部剧烈活动劳累，医院骨外科检查是否软组织损伤有关，应用云南白药气雾剂，服用跌打丸等药物。
你好，这个情况是需要时间的，没有那么快好的，喷福活血药物是促进好，但还是需要3-5天的
这个期间要静养，药物作为辅助调理，也可以试试艾灸，艾灸活血修复组织比药物效果还好点
