问题描述：本人饮食正常,晚上12点多睡,早上5点左右起,中午午休1小时多,最近晚上8 9点中就觉犯困,什么问题呀?
这个跟你白天体力活动有关,如果最近消耗体力比较多了就会犯困,晚上睡眠不好也会导致犯困,观察一段时间看看,只要规律作息一般没有什么问题的,如果超过一个月这样才考虑是有什么问题,
唐建兵
回答时间：2017-08-04