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每天都会闷闷不乐心里难受开心不起来

2019-01-13 女 | 17岁
回答(2)
头像 王志强 回答时间:2019-01-13

你好,对于你目前的这种困扰,可能是您自己心情不是特别愉快,和家人以及身边的人相处不是特别的融洽而导致
建议您的就是如果内心有什么委屈,有什么想法一定要向大家说开来,这样子心里会好过一些,要多与他人交流沟通,这样子才能够,解决一些误解

头像 曾晓锋 回答时间:2019-01-13

您好,根据您所描述的情况分析,您目前的心理处在亚健康状态。
建议您去精神科就诊,在医生指导下做相关量表检测,明确病因,服用药物并结合心理治疗。要注意放松心情,多和家人朋友们交流倾诉,有助于调节这种不良情绪的。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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