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女儿14岁,156厘米,140斤,太胖了,怎么样才能瘦下来?

2019-01-12 女 | 15岁
回答(6)
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,根据您提供的信息来看,你孩子现在14岁,出现体重增加和肥胖的原因考虑就是体内激素过量造成的。
孩子现在的肥胖也影响其升高的增长的。治疗就是建议少吃油腻的食物,尤其是肉食,多运动就可以了。但是要保证高蛋白饮食。

2019-01-12
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

肥胖的减肥,没有好办法,只能是少吃饭多运动。只有运动消耗多于摄入的热量的时候,才会减肥。
156厘米140斤,确实已经属于肥胖了。肥胖是一个生活习惯疾病,必须改变多吃懒动的习惯。

2019-01-12
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,考虑,你的孩子肯定是吃得多,运动少
你好,建议你去正规的口碑比较好的减肥机构系统的减肥,不吃高脂肪含糖量高的食物

2019-01-12
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,你这种情况,肥胖的话,最好还是可以多运动减肥比较合适。
对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适,每天跑步运动减肥比较合适的。
以上是对“我女儿14岁,156厘米,140斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-12
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,身高和体重跟家族遗传和后天饮食锻炼有关系。需要积极配合治疗
你好,这种情况属于体重偏胖。控制饮食,增加运动是治疗的关键。可以配合针灸治疗。

2019-01-12
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

您好,您女儿十四岁,身高一米五六,体重一百四十斤,建议科学减肥方式。
您好,建议您女儿不要吃甜食及热量高的食物,晚餐适量减量,每天坚持适量体育锻炼,比如跑步,各种球类活动都有助于降低体重

2019-01-12
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