你好,多梦可能是神经衰弱的症状,需要去医院检查一下治疗的
建议适量服用安神补脑液缓解症状的,同时建议检查是否有脾虚导致的多梦,建议服用健脾丸的
可能属于睡眠差伴随气血虚导致精神差的情况的,建议应该基金加强营养
长时间这情况可能会影响正常听课质量的,建议应该积极增加活动量或者建议配合健脑补肾丸调理看看
问题描述: 晚上老是做梦,做的梦时好时坏,而且做梦第二天早上起床好累
你好,你的这种情况不是什么心理疾病,不用太担心,就是平时学习压力大,晚上睡眠不佳导致的。
建议你平时一定要加强体育锻炼,要学会释放自己内心的压力,去药房买点炒熟的酸枣仁,晚上吃晚饭后当零食吃就可以了。对你的睡眠就会有所改善的。
根据你说的情况,建议你还是用点生脉饮口服液看看效果,注意适当的锻炼。平时注意饮食好。
我的建议是,梦多不一定是病,注意调节好自己的生活规律,注意用我说的药看看效果。
以上是对“上课精神不好,老是犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!