你好，有嗜睡的表现，可能是脾气虚引起来的，中医认为，脾虚主困，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振。
容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。
你好，头晕考虑贫血、低血糖的可能性，
建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目前要注意休息加强营养。；
问题描述：每天精神不好,经常犯困,以前有贫血,老是午睡起来头就很晕,这是怎么回事,是否缺什么?
一般来说这个是有贫血或者低血压引起的。
您是可以使用复方红衣补血口服液来改善的，最好还是做一下血常规和测量血压来明确的，愿早日康复。
你好，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等。
建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。
以上是对“精神不好，老是犯困，有时候头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！