您好，可以去医院做一下骨龄检查，预测一下身高，想要长高的话，需要多补钙，保证营养均衡，
需要多进行跳高，跳绳，篮球等体育运动，晚上睡眠要充足，以免影响生长激素的分泌，需要长期坚持，祝健康。
问题描述： 一个十五岁的女生,然后个子在1米56,让自己能再长高十厘米,您有什么意见吗?
想让自己长高一点不是很难需要多做运动还是可以的。
建议女生也可以经常打篮球打篮球很能使自己身高长很多的需要坚持的。
以上是对“十五岁女生怎么样可以长高十厘米啊！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你上述所说情况，一般建议尽快去医院，看一下骨骼线是否闭合。
我没有闭合的话，是可以再次长高的一般吃钙片，营养丰富的食物，通过运动都可以长高的注意观察。
您好，可以去医院做一下骨龄检查，预测一下身高，想要长高的话，需要多补钙，保证营养均衡，
需要多进行跳高，跳绳，篮球等体育运动，晚上睡眠要充足，以免影响生长激素的分泌，需要长期坚持，祝健康。