你好，根据你所说的上述情况，是没有办法三个月内达到上述身高的
建议最好当地医院完善骨龄片检查，如果骨垢线已经闭合，那么再长高的可能性不大的，如果还没有闭合，还是能够长高的，但是不可能三个月长那么多的
以上是对“16岁女生怎样才能长高到162厘米?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜
您好，身高发育跟饮食营养和体育锻炼和骨骺是否闭合和生长激素等原因有关系的
三个月内长7cm是现有的医学水平达不到的，可以去医院抽血检查生长激素水平，积极补充生长激素，积极补钙加强饮食营养