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怎么样才能预防面瘫的发生啊?

2019-01-12 女 | 36岁
回答(4)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

面瘫生成的主要原因就是面部中风,从而导致面部血液循环不畅。造成面部缺血,缺氧引起面部神经麻痹、发炎、甚至坏死。使面部肌肉,不受大脑控制产生松弛下垂。建议您平时千万不要为图一时痛快,用电扇或空调对着头直吹,殊不知此时人体的抵抗力正处在最低点,遇冷后面神经的血管发生了痉挛,导致面神经缺血水肿而引发了面瘫。调查发生面瘫的原因还显示,超过五分之一的患者发病前几天有过度疲劳史。

2019-01-12
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

您好,要想有效预防面瘫复发,建议注意休息、保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免空调电扇直吹,避免受凉,避免精神过度紧张等。建议您可以吃点神经营养药物,避免耳后的受凉,日常要好好休息,养成良好的生活习惯,注意合理饮食,注意劳逸结合。祝您早日康复。
以上是对“怎么样才能预防面瘫的发生啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-12
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,预防面瘫要从小处做起,避免空调、电扇直吹身体,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。
遇到大风和寒冷的天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适,应该及早就医。

2019-01-12
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,预防面瘫要注意以下几点: 
1.外出时要注意保暖,骑摩托车、自行车时注意戴口罩或帽子防护面部;
2.开车或坐车时不要打开车窗,避免风直吹面部;
3.在疲劳时或沐浴后注意不要受风;
4.晨练时要等太阳出来后,不要过早在寒风中锻炼;
5.平时及节假日注意生活规律,不要熬夜,保障充分睡眠。

2019-01-12
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