你好，你的情况就是和你晚上睡眠不好是很有关系的，平时生活中压力大，又长时间的得不到释放。
建议你平时的生活中，一定要加强体育锻炼，学会释放自己的内心压力，你可以去药房买点炒熟的酸枣仁，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用，睡眠好了，你的状况也就会有所好转的。
问题描述： 夜里睡觉不实,老做恶梦,就最近大概有1个多月了,味口没有,但经常饿,饿了就全身瘫痪,医院不是有什么大病呀?
你好，你是夜间睡眠差，做梦多，吃东西没有胃口，还感觉饿，全身不适等。
综上所述，建议你先到医院全面检查，除外躯体疾病，如果检查没有问题，再到心理科就医。
以上是对“请问我上午没精神，到了晚上精神实足，这是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是个身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，恢复健康的身心。
你好，你的情况就是和你晚上睡眠不好是很有关系的，平时生活中压力大，又长时间的得不到释放。
建议你平时的生活中，一定要加强体育锻炼，学会释放自己的内心压力，你可以去药房买点炒熟的酸枣仁，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用，睡眠好了，你的状况也就会有所好转的。